“陈老师，我的孩子总是沉迷于玩手机，玩电子游戏，我该怎么办？”
“陈老师，我的孩子不爱看书，从来不主动学习，我该怎么办？”
“陈老师，我的孩子这次考试又考砸了[流泪]，一说他他就急，我该怎么办？”
怎么办？怎么办？怎么办？
作为一位老师，在跟家长交流的过程当中，我也经常遇到家长有着这样那样的“诉苦”。很多家长在孩子四平八稳的时候，自己是风平浪静的，可是一旦孩子有了风吹草动，家长就容易变得波涛汹涌。
这是为什么呢？心理学上有一个专业的名词叫做“刺激—反应”理论。讲的就是我们人是一种只要被刺激就会有反应的生物。一定是孩子做了那件事触动了我们的敏感神经，我们家长才会瞬间感觉到眩晕、焦虑、不知所措。
今天我就跟大家一起来谈一谈，这根敏感神经到底是什么？我们面对孩子的教育问题为何变得如此焦虑？
不知道你有没有发现这样一种情况，当你就一件事情给别人讲道理时，你就会变得像圣母玛莉亚一样有耐心，像苏格拉底一样有智慧。可是事情一旦是发生在你身上的时候，你就会觉得自己处理的像个“二傻子”。只有火情发生在别人家时，你才会不着急；只有出轨再发生在别人的老公身上时，你才会淡定的告诉她，“男人就是那样！”；也只有当别人家孩子考试不及格时，你才会淡定地安慰她说，“对于孩子要耐心一点，只是一次小考试而已，只要努力，下次一定能考好”。为什么会这样子呢？其实答案只有一个，因为这件事情与你无关。
一旦某个人或者某件事与自己切身的利益相关，我们就容易对这个人或事产生了正相关的期待。也就是说，一旦你的孩子表现的不如你所期待的那样时，那种心理落差感就会使得你的情绪状态断崖式的跌落，这种跌落会带给你强烈的眩晕感和情绪波动，然后因为你的本能使然，就会在此时做出冲动的决定或者行为，最后也必将遭到冲动的惩罚。
在我们的大脑里，有个主管情绪的“杏仁核”。当我们感受到外界强烈的刺激或者威胁时，它使我们马上进入了“逃避”或者“攻击”的状态，专业上叫做“杏仁核劫持”。简单的意思是，此刻，你的感性已经绑架了你的理性。也正是我们每个家长对自己的孩子有着不可替代的期待，才使得我们面对孩子时很容易失去理智。
那到底是什么使得我们容易失控呢？答案其实就是两个字—能力。
想想，你若是一位老司机，驾驶的时候你就会从容淡定；你若是一名资深的医生，面对患者，你也会有信心帮助患者解除病痛；同样，你若是一名懂教育规律的教育专家，那么面对孩子的各种教育问题，你就会变得得心应手。虽然我是一名学科老师，但也因为我一直在努力研究，学习家庭教育，所以对自己的孩子的教育才充满信心。我深刻的知道，为人父母，我们必须抱抱着一颗空杯的心态来学习成长，只有父母好好学习，孩子才能天天向上。
听完以上的论述，我相信你应该清楚了我们面对孩子为何如此焦虑。我们那根敏感的神经，就是我们放不下对孩子的高期待，同时又在教子能力方面的能力提升不够。所以，如果用一个数学公式来表达我们的焦虑程度的话，那就是“焦虑程度=期望值—能力值”。如果一个家长对孩子期望值越高，而她的教子能力越低，那么她的焦虑感就会越强烈。
现实生活当中，有两种人往往是没那么焦虑的。一种是对自己的孩子没有太高要求的家长，他们认为孩子只要健康快乐就好，在学习上他能学好就学好，不能学好的话以后还可以往别的方向发展，这种心态的家长内心不会那么焦虑。还有一种是虽然对孩子有很高的期待。可是人家有超强的教子能力，在他们眼里，不管孩子出现怎样的情况，他们都有方法和智慧应对自如。所以，想要降低孩子教育的焦虑，我认为有了两个靠谱的选择。一是降低期望值，二是提升自身的教子能力。
那如何才能提升自己的教子能力呢？
首先，我们得承认自己的“无知”。
我们必须要意识到，当父母是一种“全新的职业”，过去在原生家庭获得的教子经验并不是真理，也往往不是适合当代孩子教育的方法和经验。我们想要把自己的孩子教育好，我们需要抱着一颗空杯的心态去学习，积累相关的科学知识，同时也要经过专业化的培训和实践。当老师这么多年，我见识了太多那些“自以为是”的家长，特别是“教师和公务员”这一类家长群体，因为这一类人都属于高学历的人群，所以他们显得更加有主见和“固执”，因为在他们的观念里面，他当年就是这么过来的，所以他们笃定他们成长的经历，成功经验就是一种科学的教育的理念和方法。所以，他们往往会凭借自己的傲慢和偏见来教育自己的孩子，在把孩子“整坏”后，又埋怨自己的孩子不像当年的自己那么争气。其实，如果我们每个人能放下姿态，意识到自己为人父母是从零开始的，需要抱着一颗谦卑、敬畏生命的心态去对待我们的孩子，我相信你已经是迈出成功关键的一步。
再次是学习改变。
随着人类的发展，社会的进步，我们每个人能获得学习的机会太多了。想要获得科学的教育知识，也有各种各样方式，比如看书，听讲座，参加各型各类的家长培训营等等。只有你走在这条路上，你才能知道接下来的路应该怎么走！我很庆幸我是一名教师，因为有机会接触到各种类型的孩子，也知道很多孩子的悲剧都源于家庭，源于父母不正确的教育方式和理念。然后，通过观察、思考和反思，我才更加明确，作为父母真的应该好好学习，好好成长。每当我跟家长沟通起孩子的教育问题时，我总是愿意分享我的一些观点和建议，希望我学到的科学理论能帮到更多的孩家长。每当看到一些家长因为学习改变时，我心中倍感欣慰。我也知道我现在并没有能力教他们如何做一位优秀的父母。但是我愿意通过自己的努力来影响和带动更多的家长，让他们意识到家庭教育的重要性，从而慢慢地走在这条路上。我坚信，只有我们携手共进，走在这条路上，我们的路才能越走越宽，越走越光明，我们的孩子才能教得越来越好。所以，想要把我们的孩子教育好，作为父母的我们必须要学习改变。
总而言之，随着社会的发展，我们没必要去抱怨这个社会的生活压力有多大，房子有多贵，我们能做的是想办法提升自己的赚钱能力，适应这个社会的发展。我们也不必去抱怨我们孩子的教育又多难，我们能做的就是不断提升自己的认知水平，提高自己的教子能力。我相信，只要我们更加努力一些，更加认真一些，更加敬畏生命一些，我们就可以把孩子教育的更好一些。
本人简介：
我是一名数学教师，也是一位爱好学习家庭教育的家长，本人没有优秀的文采和华丽的语言，只希望通过自己的努力和分享可以得到更多家长朋友的共鸣！让更多家长找到更好的教育之路。
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