我们常常羡慕一个人，可以坚持做一件事情很长时间，佩服他的毅力，佩服他的执着，比如健身、学英语，事实上在他们的眼里，这根本不需要坚持，甚至如果他们不去做，还很难受呢，因为这是他们的“刚需”。
“刚需”顾名思义，必需的，不做不行的，或者不做就会让你很难受的，比如按时吃饭。
一个技能你终究能不能掌握，大多时候也要看，这个技能是不是你的刚需。
比如说大家都知道 学英语，就拿我来说，我从大学毕业就一直吵吵要学英语，确实有段时间断断续续的背过一些单词，可最终还是“半途而废”，只到今天，英语依旧是我心中的一个“遗憾”。经常会对自己说“等到我这段时间忙过去了，就开始学英语”“等明年我要好好计划一下，拿下英语”“哎呦，今天好累啊，明天再学”“哎，是在没时间，算了，反正来日方长”，于是，直到今天，我的英语依旧停留在“计划之中”。
对比我五年的健身经历，就可以看出，在过去的五年里，不论刮风下雨，我都会挪出3个小时的时间在健身房度过，撸铁，跑步，游泳，不亦乐乎。身边有的人会觉得我很厉害，可是我却觉得一点都不苦啊。事实上，每天早晨起床，身体都有一部分肌肉是酸痛的，我还会觉得很爽呢。瞧，这就是刚需。
如此看来，刚需真的是最强的自我内驱力。
知道了这一点，我们也可以解释我们生活，为什么有的人追求完美，要做就做到最好，因为在他们眼中，完成不是他们的刚需，完美才是他们的刚需；
还有些看上去很“较真”的人，因为“得过且过”“就这样吧”不是他们的刚需，“追求真相”与“主动分析”才是他们的刚需；……
喜欢抱怨的人，难道他不知道抱怨不好嘛，抱怨是他们的刚需；那些不愿“折腾”的人，安稳是他们的刚需；
看到这里，也许你已经意识到了，刚需 不是一个褒义词，他更像是一个中性词，但是它所能产生的那股内驱力，足以“固着”和“改变”一个人，于是一个正确的刚需，对我们的人生真的是一个“刚需”啊。
那么刚需是天生的嘛，还是一种后天可培养的能力，如何培养一个正确的刚需，有没有哪几个正确的刚需，是我们一定要知道的？这是我们下一篇文章要将的东西。
2018.1.30 于杭州 16:00
