我接纳我自己今天的体重还是超重，没有下降
我接纳我自己吃了一杯大大的绿豆冰，离我瘦身目标不对
我接纳自己早上发脾气，并且在对方询问我是不是，吃过了，
我接纳自己有时候，吃了薯片，而且是高热量的。‘
我接纳自己在朋友邀约的时候，有点不高兴，我就妥协去她家吃饭。
我接纳自己肚子比较大，像怀孕4个月。
我接纳自己自作多情，到处留情，没哟关注到家庭上。
我接纳自己对待困难，有时候有畏难情绪。
我欣赏自己的善良，让我得到很多友谊，得到很多更好的机会
我欣赏自己的热爱学习。
我欣赏自己敢于竞争，发挥自己自信的精神
我欣赏自己坦诚面对自己的原生家庭，然后把原生家庭的伤痛变成我人生最宝贵的财富，赢得了友谊，帮助了他人。
我欣赏自己敢于挑战自己不擅长的领域，让自己美丽绽放
我欣赏自己的热于助人，帮助他人快乐自己
我欣赏自己的总结能力
我欣赏自己的写作能力
我欣赏自己的热于分享
我欣赏自己的行动力
我欣赏自己年期的心态
我欣赏自己轻熟的可爱
我欣赏自己热爱运动
我欣赏自己尊重和爱自己
