如果你在公众场合讲话的时候总是很紧张，表情很麻木，说话不自然，那今天老师就教给你一个方法来帮你克服紧张。很多人在公众场合讲话非常紧张，所以没有办法控制自己的表情，不但不会笑，还有可能声音颤抖，表现的非常的不自然，你有没有这种状况出现呢？那我们要怎么去练习呢？你要练习微笑着讲话，你在讲的时候适当微笑，先微笑，然后把后边的话讲出来，如果你能微笑着把你的话讲出来，你给别人的感觉就会特别自然。你看有很多大型节目的主持人是不是都是一边微笑一边讲话，给人的感觉就是非常自信的，如果你做不到这一点的话，你可以尝试在家里对着镜子先练习微笑，然后你在微笑的时候讲两句话，这样也是可以练成一边讲话一边微笑的状态的。如果你想在当众讲话时表现的很自信，很有气场，不单单要学会微笑，还要配合肢体语言，声音要洪亮，有底气等等，当这些你都练好了之后，你在任何场合都可以表现的很自信了！
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