很喜欢的一段话:“天大的事，只要顺其自然，也不过如此；再小的事，倘若斤斤计较，总是寝食难安。
人生，是认真与看淡，也是执着于勇敢，万事尽心尽力，而后顺其自然。
凡事看开一些，尽人事，听天命，得之我幸，失之我命。”
之前，我总是会腿疼，腰疼，甚至是肩胛骨缝也不舒服，后来自己就不停的寻找办法，去解决这样的问题。
就连正骨医生那里，我都去了很多次，连带着拍片子，药膏子，能用的方法都用了，可是反反复复，从来没有好利索。
后来，我自己都烦了，索性不管它们，爱怎么滴就怎么滴吧。反正医生也和我说了，不是骨头的事儿，应该是肌肉的问题，说白了就是该让自己去锻炼身体了。
春节期间，我们一家人去了一趟南京，几乎每一天，我都在陪着孩子们走了很远的路，走了太长太久的时间，每天几乎都是倒头就睡，几乎忘了身体的各个部位的疼痛，它们也就真的把我也忘记了。
就连睡觉，我之前很难侧睡的，因为腰椎那里不允许，可是那几天，我基本上都是侧着睡觉，也不觉得怎么滴。而且每天的步行，也不觉得腿部酸痛。真的是太奇怪。我想或许我真的太久没有好好运动，才导致身体各个部位都有不同问题。
回家以后，自己好好休息了两天，告诉自己，不能再继续懒散下去。春天来了，身体的肥肉藏都藏不住了，哪些部位的不适，也要好好锻炼身体去帮助它们减轻，甚至是消除了，你要对自己负责，首先就是对自己的健康负责。
一个30多岁的女人，眼看着距离那个40岁越来越近，如果再不注意去好好锻炼与保护自己的身体，那些沧桑和衰老将会越来越靠近。孩子们还小，她们最需要的始终是妈妈，所以我自己一定要好好的活着，才能够看到她们成长的更好，也会更加的优秀。
外面世界的大风，终于止步了，真的好开心，盼望着寒冷的气息也会慢慢的退去，毕竟春天已经到来，寒冬的迹象也要慢慢的远离。我们要让自己变得更加有朝气，就算到了中年，也不会主动放弃寻找美好和生机，那是生命的源泉，更是自己认真努力的希望和延续。
你要让自己主动快乐起来，更要让自己健康的活着，我们无法改变外界的很多，却能够让自己的内心越来越辽阔，能够容纳一切，能够接纳所有的发生，这样的你本身就是对自己更好的选择和保护。未来是那样的精彩，你要让自己保持更好的清醒与状态，才能够真正成为自己最想要的那个人。
又到了夕阳西下的时候，我打开窗，让室内的空气与外界交换流通，虽然还是有些冷，可是已经是当下最为舒适的状态。让自己光脚在地上走下去，不停的走下去，直到脚底特别的热，特别的暖和，直到自己全身都受到自己通过锻炼所带来的暖意与快乐，我的世界才是真正的充满了生机的跳跃，我知道那是自己对自己的进步所做出的努力和坚持，请让自己继续。
生命真的很好，生活也是充满了乐趣，我想让自己变得越来越有自信力，我更期待那个始终充满韧性和斗志的自己，虽然年岁一直在增厚，可是那颗充满力量的心，从未远离。曾经它只是被迫沉睡了而已，现在终于等到了春天，当天气越来越暖，当世界越来越美，我自己的心也会越来越有温度和深意，我相信自己，更愿意让自己接纳一切的开始和结局。
