最近几年，青少年的健康情况不容乐观，特别是心理健康方面，有心理异常的孩子占比非常大。因此，国家层面出台了非常多的减负动作，比如:
2026年2月：《关于全面推进健康学校建设的指导意见》
2025年10月：《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》；
2021年10月：《儿童青少年近视防控适宜技术指南》；
2020年12月：《儿童青少年心理健康护航行动》；
2018年12月：《中小学生减负措施》（即“减负三十条”）；
……
但是实际上，中小学生的负担并没有减少，有些甚至变本加厉了。就拿实行课后服务来说吧，本来没有实行之前，孩子五点回家，回家花大概两个小时完成作业，也能十点前上床睡觉；实行之后呢，孩子六点才回家，回到家还要做两个小时作业，通常要搞到快十一二点才能睡觉。
当然，上面的政策是好的，是真的为孩子着想，但是评价体系不改，校长老师不敢实行啊，简单说来，就是互相糊弄，做阴阳文件，哪怕被举报了，最多批评一下，谈谈话就好了；但是成绩没搞上去，那可是掉帽子的大事了。所以对比衡量一下，孩子的那点健康问题真不是事。甚至还有领导说:孩子不死在我们这里就行。这大概也是很多领导内心真实的想法吧？要不，为什么跳了那么多还一如既往地漠视呢？
为了孩子们的身心健康，国家真的是劳心劳力，这不，前面的还没落实，现在最新的减负措施又来了，比如今年很多地方规定小学不早8点20上课，中学不早于8点上课（我记得这是几年前的《睡眠令》中的规定）；还有周三无作业日……
是的，这周三无作业日可是累坏了学校和老师了。
无作业？怎么行？当然，大多这一天真的是没作业——没家庭作业。那得集中在课堂上完成，占用的上课时间得从周一周二周四周五扣回来呀；有些是周三无作业，把周三的作业放到周四来完成，周四加倍；还有的是利用周末来补上，本来周末两套试卷，补上周三的，得三套了……
总之，周三无作业，总量不变，陷在死循环里出不来。
当然，有些学校是真的在执行，也算是让孩子缓一口气了。
