2019-10-21

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这个看起来比较有胃口吃。。。哈哈哈哈

6日优格 yogurt 🥛早餐 #减肥食谱！

小红书疯传「6日优格 yogurt 早餐减肥食谱」，让你不知不觉也能瘦成 Bikini 身材！

↓↓↓6日优格yogurt早餐减肥食谱↓↓↓

️ 消化润肠

香蕉+芒果+燕麦+滤乳清酸奶

️ 美白瘦身

猕猴桃 kiwi+火龙果+燕麦+滤乳清酸奶

️ 抗衰老

猕猴桃 kiwi+蓝莓+燕麦+滤乳清酸奶

️ 抗氧化

西红柿+苹果+燕麦+滤乳清酸奶

️ 消水肿

芒果+梨+燕麦+滤乳清酸奶

️ 减肥瘦身

火龙果+桃子+燕麦+滤乳清酸奶

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