这些天又陷入了不断的内耗，
曾经的那种消极情绪好像又卷土重来，
浮躁、迷茫、不知所措；
葛优躺、发呆、刷小视频。
身体急需锻炼，但是迈不开腿；
脑子需要充电，但是静不下心。
没有缘由，才让人无法排解。
本来以为是虚假自体和真实自体的原因，
但是知道不等于做到。
不知道什么才算是为自己活，
不知道自己的热爱是什么，
做什么才能给予自己能量？
就是找不到。
每天都是不断消耗自己的能量，
所以越发消沉。
头也懵懵的。
做事效率低下。
是没有目标？
我经常在想，在退休后，我就要游山玩水，不赶时间，享受时间和空间。
OK，好的，那就是要保持一个好身体和一个良好的经济条件。
我也在想，我想要我的孩子们跨越阶层，让他们看到更广阔的世界。
OK，好的，那就要不断提升我自己，我的认知，我的底蕴，能给他们托底。当然也需要一个良好的经济条件。
我还在想，我能不能发展一下自己的斜杠人生，让自己的工作之余，能有一个精神的寄托。
自媒体？文字和视频？我找不到具体的方向，感觉不想暴露内心，但是又想有寄托。
我感觉这个矛盾内耗着我，害怕又渴望。看其他人想做做事，也许也有很多纠结，但是就义无反顾地去做了。在定位的时候，我想的是受众的需求，可是受众的需求如何和我的需求相结合呢？如果一味想的是受众的需求，那么做个事就是一个任务，我会继续内耗，唯有做能给予我能量的，才能长久地坚持。其实这么些年下来，我唯有写写写断断续续地坚持了。这未免不是一个方向。虽然总是觉得自己肤浅，但是，如果写作能给予自己能量，那又何乐而不为呢？其实，未来是怎么样我又如何知道?自己本来知道，做任何事只能一步一步做起，至于会做成什么样，谁又知道呢？
既然内在的虚假自体过于庞大，那就唯有不断去察觉自己的内心。慢慢地找回那个真实的自体。慢慢去找回自己的热爱，在没有找回之前，不要给自己找不痛快。
慢下来，静下来，不要给自己提要求，接纳自己，静静等待。
