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  • 水彩日记08

    艺术家思维可以运用于: ①改变“看”的方式:如何看决定了如何表现,用“看透本质”的观察,让绘画脱离照葫芦画瓢。 ②助力“创”的表达:将观察到的感...

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    水彩日记07-挑战独立绘画

    今天又是突破自我的一天,太赞啦! 以往在来画画时,都是看着老师的演示视频一点点跟随着画,生怕画错了或慢一怕。 画之前内心戏 “要不要关掉老师的演...

  • 水彩日记06-艺术家思维

    鸢尾花训练营开营 1.敲敲自己的头,告诉自己,“这是一个艺术家的脑袋”。在画作的过程中,不断地把自己从情绪中拉回来,相信自己有独特的创造力! 2...

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    水彩日记05-千方百计让自己接纳

    干干的颜料点在纸上,把笔沾满水后,点在上面,颜色自然随水散开。 生活中那个当下你认为糟糕透顶的事情真的没办法解决了吗?!干干的颜料犹如我们的各种...

  • 我又又又得了开学前综合症

    最近几天总是精神不振,晚上熬到很晚才去睡觉,没有目的地在胡乱做着一些事情,一会刷刷手机,一会又去翻翻书(其实根本静不下来),身体早已疲惫不堪,两...

  • 读书笔记 《对财富说是》第一章

    《对财富说是》第一章 金钱是在靠近你还是远离你,取决于你的选择 1.金钱是流动的能量,金钱本身没有意义 任何事物都是空性的,手里拿着百元大钞,在...

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  • 复盘2025年上半年-2025年9月

    复盘是为了更好的看见自己现在在哪里,为了更好的知道下一步如何走。 回顾上半年: 一、回看年初设定的年度成长关键词: ①断舍离:清理书籍、旧衣物、...

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    水彩日记04-接纳失误

    今日画画过程中绘画过程中,出现了好几处失误“哎呀,糟了糟了”,然后又告诉自己“没事,没事,不要紧”,看见了自己想要尽力和老师画的像的心,看见自己...

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    水彩日记03 放手,无为之为

    我的突破 1.特意留出专属自己的时间 中午特意告知爸爸和姐姐不回家吃饭,给自己留出时间来参与共绘(往常暑期中午时间都是回爸爸那,陪他一起吃饭)。...

个人介绍
做最好的教育,让每个孩子以自己的方式发光
⭐️高中物理教师
⭐️国家心理咨询师
⭐️家庭教育指导师