小学入学一周，最大的焦虑来自于孩子的握笔姿势。手腕不会用力，只要一写字手腕儿就会悬空，我每次看到都要抓狂。
我明白，孩子从来没有写过字，他不会用力很正常，需要时间，技能是需要练习的。
我明白，孩子这个时候需要的是鼓励。
我明白，如果这个时候跟他着急发火，不能解决任何问题，反而会起反作用。
我明白，他心里也很着急。
我明白，孩子上学考验的不是孩子，而是家长。
我给他买优姿笔，买各种握笔器，但这并不能解决手腕的问题。
于是每次写作业之前，我都跟他练习一下拿笔姿势，当他开始写作业的时候，我就去看书，坚决不看他写作业的过程，因为我知道，我看到他写字，手腕悬空的状态，我很抓狂，我可能随时都会爆发。
我带过两届一年级，在我心里有一个信念，刚入学的孩子，握笔姿势太重要了，如果这个时候，姿势是错误的，可能很长一段时间都改不过来，以后作业越来越多，错误的握笔姿势，会写字的感觉越来越累。
一件事情绝对化就会灾难化，这种绝对化的信念，让我内心充满担心和恐惧。于是孩子不会正确握笔这件事情的焦虑也被我无限放大。终于昨天晚上爆发了，把孩子训了一顿。
那一瞬间体会到了：道理都懂，却依然过不好一生的感觉。（说实话，训了一顿之后，握笔姿势，确实有好转，惩罚，在短时间内效果是很好的）
后来我跟我的老师聊这件事情。
我的老师告诉我，她从小拿笔姿势也不对，而他爸爸认为只要会写字就好，姿势并不重要，但这样的信念下的她会比较放松。
简单的一句话，醍醐灌顶。
阿德勒说：发生了什么并不重要，关键是你如何来诠释他。
在孩子写字这件事情上，我的信念是：握笔姿势很重要，不会握笔，以后写字会越来越累。我的字也不漂亮，我迫切的希望孩子写字漂亮一点。
在这样的信念下，我的感受是紧张，焦虑，害怕，担心…
基于这样的信念和感受，他每次写字我都会紧张，想去纠正他，提醒他。因此他写字的时候也会紧张，我们之间彼此被一种恐惧紧张的氛围所笼罩。于是形成一个恶性循环。
事情上生活中并不是所有的人握笔姿势都正确，其实很多老师的握笔姿势也是错误的，但这并不影响他们最漂亮的字体。是我的信念，放大了我的焦虑。
他现在还不会用力，等到他感觉到是累的时候，会主动的去调整写字姿势。
但我扭转自己的信念之后，在孩子握笔这个问题上也放松了很多。在所有的关系中都是谁痛苦谁改变，他现在很享受上一年级，把书上的字通过自己的小手变到自己的本子上，我感到痛苦是我的问题，及时调整自己的信念，尊重他成长的过程。
感谢正面管教，给了我时常觉察的机会，改变感受，想法，决定中的任何一个，事情发现都会有不同的结果。
把自己的情绪按钮抓到了自己手里。
儿子，妈妈也是第一次做一个一年级小朋友的妈妈，也有做的不对的地方，谢谢你，给我机会一起成长。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你[太阳]
