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往往我们遇到的很多问题都与我们大脑分泌的多巴胺有关。打破你的认知的是，多巴胺其实并不是所谓的快乐源泉。实际上，这种小小的分子控制着你的欲望、冲动与创造力，让你期盼更好的未来，也让你陷入欲望的深渊，永远不知满足。
1.从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不会满足于一个标准，追求也永无止境。不管现在的事物已有多完美，多巴胺的座右铭是“想要更多”。
2.多巴胺驱动了努力。这种努力的特征可能受到其他很多因素的影响，但如果没有多巴胺，努力从一开始就根本不会存在。
3.多巴胺是欲望，享受当下是感受现在；多巴胺是动力，过多就是贪婪。控制多巴胺，感受当下是一种平衡。
