2023-08-01

第七天读《断舍离》感悟

新知：

1.把时间拉到现在，把物品分为日常和非日常进行分类摆放

2.把非日常换季的物品收起来减少能量的消耗

3.通过整理物品去内观自己的内心，多去做到自己曾经许下的诺言收拾物品对自己的肯定，增加自信

旧知：

1.物品随意放，日常非日常分不开

2.物品太多占据了空间

3.物品的收拾一拖再拖

落地

1.思索物品和自己的关系

2.把时间精力放在当下事情上

3.早餐根据自己感觉吃饭，喜欢舒服

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2023-08-01

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