第20天

  真正的善良从好好说话开始，不是在外一副模样，回到家另一副模样，对强者一副模样，对弱者一副模样，对有利一副嘴脸，对无价值一副模样，从言谈举止捕捉到一个人的修为。允许的同时学会保护自己，不被坏情绪的人带偏。面对言辞恶的人，审视自己的价值，能力。看清关系的本质，远离“恶”的人，这是最好保护自己的方式。好好爱自己，不要被没素质没修养的人带偏。理性看待。当然好的批评建议一定要听。远离恶意打压，人身攻击！

  守护自己的心，守护自己的健康，情绪。

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