爱自己的练习记录之刻意练习——认可自己，感恩自己的第二十四天。
今天你幸福吗？很幸福哟！
运动加美发加美甲加好友相见，这一天行程很满，但每个让自己安住当下的时候，都很幸福。
其实安住当下，集中精神关注当下，对我来说还挺难的，毕竟冥想总是在10次呼吸以内跑神，在今天打球的时候听着音乐，关注每个球的来去和走向，莫名开心，虽然今天打得结果不怎么样，但打得很畅快。
对于婚姻的态度，我非常明确，伴侣必不可少，但婚姻绝非必备。所以我愿意慢慢走，有幸遇见便共赴前程，若无缘遇见，便独自美丽。感恩自己思考后的清晰和坚定。
今天偶然碰到了多年不见的好友，聊着现在的生活，大家都已结婚生子，聚会都要拖家带口，或者要请假宝贝了，记得那时我们认识的时候，都是单身，也还都畅想着未来的生活。时间很快，大家的生活工作都有了很大的变化，很庆幸，我也在成长，没有掉队，当然不是感情生活，很庆幸现在的我前行的兴致盎然，即使单枪匹马之资，也有千军万马之势。感恩自己一直一直的努力。
在可承担可控范围内，让自己美丽，让自己开心，取悦自己都是极好的。感恩今天取悦自己的每一刻。
