这三天,充实不足以形容我的感受

前两天忙坏了

首先是周五的讲课。给汉河小学三年级讲,开车来回三个多小时,中午饭都没来得及没吃。

晚上回家,五点半就开始好久之前约的咨询。好在咨询自己觉得还不错,用了对话技术。

到了晚上,打开微信群,意外发现,原来推迟的教师培训讲座竟然不推迟了,就定在周六。妈呀,我的课件还没有弄好。幸亏之前我心中已经有了思路,也完成了三分之二,抓紧时间回单位把前面准备的考录下来,回家备课到了十一点多。

周六上午,一个人对着电脑,喋喋不休讲了四个小时,当然中间也有三次休息时间,但整个人降下来,很疲惫,睡了一个小时的脚还不够,又躺了半个小时才起床。

下午去给爸爸理发,晚上哥嫂一家去爸妈家吃饭,九点回家。

回家后就抓紧时间准备第二天认知行为疗法的课。这个课也是弄好了三分之二,其他的只需要增增减减就可以了。于是又弄到了11点多

周日早上六点多起床坐地铁,在社会心理服务中心讲了六个小时,下午回到家就七点多了。

八点去出租屋收房租,然后回家。一天的工作结束。

不过收获也很多:

1. 感觉给小孩子讲课越来越溜了。以前让我给小学生上心里苛求,我会有顾虑,现在什么主题的,什么年级的我都可以。哈,手中有粮,心中不慌呀。

2 周六上课,用的是一个新型的电脑app,这个软件比起来小鹅通好用多了。小鹅通之前用的时候,超链接播放视频的时候,总是连接不上,观众看到的是黑屏。但是这个软件,用起来很顺手,刚刚的。遗憾的是,对方并没有把观众连接发给我们,让我们没有机会重看自己的讲课了。

3 认知行为疗法的课,尽管学员不是很多,但是也足够了。刘艳老师和我一起,一路上互相分享,她还送给我一把双立人的剪指刀,再一次感受到了老师们对我的喜爱。这份暖意对我来说很重要。

线上的学员一开始网络不太好,这没关系,我找时间在群内给他们重新补上。我很看重学员的收获感,在总结环节,学员的感悟还是很多的,希望自己的分享,能够让他们对于认知行为疗法的认知有所改变,从而喜欢上这种疗法。

新的一周开始了。感觉又开始了另一个循环。加油。

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