看到培训师沙龙里面用“浇花和砌墙”来比喻建构和构建的区别，个人觉得是个非常巧妙的比喻。建构是浇花，构建是砌墙。
譬如一盆花，假如你想让它明天长成什么样或者两个月后长成什么样，你有这个本事
吗？你没有这个本事，因为花的生长是由它的基因、根系等很多先天和后天因素决定的，我们没有办法控制它长成什么样，我们能做的是给他应有的养分、水、土壤、空气等，然后让他在这样的环境自由成长。
建构主义者最基本的假设是受教育者是一个独立的有自己思想的个体，是学习的主题，课堂给学生提供信息和情境，提出问题、引发讨论，然后让他明白道理，继而作出属于自己的决策。知识是学员主动建构的结果，课堂上老师要营造一个学员建构的氛围和环境
构建就像“砌墙”。 构建主义是每个人（学员自己）都有一堆砖头（认知思想等），可以建造出不同形状的建筑（房子）。事实上，每块砖都在学生那里了，只是心中的墙没有建起来，心中的建筑（房子)没有建起来。
我认为这样简单去理解也是非常精妙的——建构是把所有的资源找齐，搭建好框架（平台)；而构建就是往这个框架（平台）里面填满应有的东西。两者关系密不可分。衍生到教育上，教师（培训师）把知识结构和必要的支撑平台搭建好，然后激发学生（学员）自己去运用原有的知识经验或者重新学习新的知识等去构建属于自己的人生。
这才能达到真正的教育之目的。
——2013年7月离开昂立教育入职培训师作
