中秋节，农夫去给几位老师送礼。这是多年的习惯。农夫毕业后，留城创业，曾经得到几位老师的支持和帮助，他一直感恩在心，快二十年过去了，虽然不常联系，但是每年逢中秋和春节都会送点礼物，表示节日的问候。
不同以往的是，农夫送礼回来，直叹息。因为一个老师去世了，还有一个老师的先生去世了。农夫反复说，真没想到人说死就死。
农夫是没了父母的人，他当然知道死亡是什么，也知道人终有一死。他叹息，是因为以上的死亡消息来得太突然。毕竟春节送礼，他们都还健在。
农夫的二姐趁机建议他健身。农夫很懒于健身，催他多了，充其量是偶尔跑跑步。即便是跑步，他也已经很久都没有了。像农夫和我这样，人到中年添二胎的，对我们来说，钱固然重要，但是最重要的是命，是健康，是健康的生命。
我们需要好好活着，陪孩子们长大成人。随着年岁增长，身体容易出现这样那样的毛病。怎么办？就医是必要的，但是健身才是根本。像我和农夫，真应该坚持有规律地运动健身。俗话说，生命在于运动，运动带来健康。
可是，明白道理很容易，付出行动却很难。尽管看到我产后坚持运动，把一度撑到一米多肚皮慢慢收紧，农夫也不为所动。与其运动出汗，他宁愿睡大觉，并且美其名曰：你看千年老龟。说实话，我不想看什么千年老龟，我只想看到七老八十的农夫。
明明知道自己生了二胎后，就不能轻意下生命之为旅这趟车。明明知道自己需要一副健硕的身体，却不肯动起来。怎么样才能说服油腻的中年大叔农夫先生开始健身运动呢？这真是个头疼的问题。
