你愈是镇静，愈能不执着，你就愈能很容易的拥有你想要的。你的意志力和意图需要被导向来拥有它。你的心境愈平和、宁静，你愈容易将焦点集中在你的大我之上，你就能拥有更多。
当你在情感上体验到一种深深的感激之情时，它会让你镇静，而这对提升你情绪体的振动上也相当有效。心是最容易被感恩触及并影响的。如果你想在心的层面上与别人相连的话，感恩他们吧!以心灵感应的方式将你心中对人们的赞赏传送出去，你将能自动停止权力斗争。这礼拜，当你与朋友见面时，注意并认出他们的一些好处。将你发自内心的感受告诉他们，你并不需要伪装。如果你能找到一些感激他们做为他们自己的话来对他们说，你就能立即将你们接触的层面，提升到心的这个层面上。
