孩子这周中考，感觉非常的紧张，整个人也是心神不宁，做什么事都出错。原谅我没有完成本周的阅读任务，也没有认真品味书中的点点滴滴，但周记还是要写的，正好借此机会，整理一下我有点烦乱的思绪。
3月份参加心法56期以来，时间过去3个月了。我跟着师兄们禅坐，读书，写周记，开始是有点烦躁的，这么大一个人了 还要去做这些，意识里有点抵抗。被动的坚持了一阵子后，我发现自己可以心平气和的对待孩子的暂时落后，不像以前那么焦虑；学会了打扫庭院，不像以前那样有空就躺在床上玩手机；在工作中也学会了微笑，不像以前那样总板着个脸。学会了微笑面对生活，坦然面对现实，静心解决问题，不抵抗，不消极。我体会到了禅坐带给我的好处。感觉一切变得不一样了，也坚信一切会变得越来越好。
非常可惜，因为儿子中考，我漏过了500期的报名机会，但我深切的体会到了心法带给我的快乐 我也将积极参加心法的活动，争取下次能够参加复训，继续坚持禅修。我相信仁爱之心可以带来莫大的幸福。
