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今天约练了，当来访者的角色。

咨询师虽然没有过多地使用问句，但耐心地倾听，然后共情来访者的情绪，比起生硬地去运用和练习问句更有效果。

每周三次约练，虽然次数不算多，但练的多了，当咨询师时至少不太会怯场了。体验不同的角色，不同的角度感受焦点课程的精髓，随着了解越深入，就收获越多。

很幸运能认识刘老师，很幸运能学习焦点课程，坚持，浸泡，学习效果会越来越好！

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