2024年第115天:124.3（+0.8）

过节吃得太饱了！

虽然昨天涨了8两，但是吃得非常开心和满足，今天不出意外还是会涨点，今天吃了正常的外面的面，中午家里吃的，晚上还吃了酒碗，应该也不会涨太多，都是选自己喜欢吃的，今天运动量很大，今天去看了德阳划龙舟。

早餐:黑咖啡，牛肉面两

加餐:几颗花生

午餐:正常饭菜，喝了菜汤

加餐:新鲜花生，大半个香瓜

晚餐:酒碗（没喝饮料）瓜子，糖2个

运动:19932（散步1小时，广场舞八段锦放松操72分钟）

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