此刻，真的很想回到会场，回到杭州这个美丽却杂糅着淡淡忧伤的地方。这就是人生，像一列火车总会有停站和启程的片刻。多希望这12天的时间是永恒的，我们这一群有缘人也可以携手一起走过岁月的春秋冬夏。但从这一点上看我应该还是个一对一，纠缠于情感中不忍自拔！
三阶，我现在想想其实能记得的不多，有的部分不是不想记起，实在是记不住。辨号，平衡轮…真的好想一下就吃透，运用到我的生活中，但是问也问了，还是停留在自己的认知层面。我臣服！
教练技术其实贯穿于我们生活的方方面面，与亲人，友人，同事。我本来是想把教练技术学来搞定别人，洞察人心。可惜，我连自己都搞不懂，更别说搞得定了。这次三阶回来依然是有无尽的愤怒，像火山一样随时准备喷发！而现实中的事情也一件接着一件的让我做功课。我现在的状态就是：我不要依靠任何人，谁也别指望我无条件的爱，我要敢于直面问题，敢于承担责任，一切都是自己的选择，我为了自己而活。
这次也还是在懵懵懂懂的状态下感受临在。当我在临在，我感受自己的手脚，感受我这个中心。当然苏菲旋舞的那一刻，我真的感觉周围都因我而存在，我就是那个1，我就是宇宙的中心。那一刻真的是有喜悦和感动。好神奇也好美好！所以，我会努力提醒自己回到当下的每一刻，去全然的感受。去看见，看见自己，看见他人。但是这对于一个游走在现实中的灵魂，活在当下太难。不是怀念过去就是恐惧未来，从未有一个当下为自己而活。
九号真的是能量暗涌。我现在不会压抑自己的这股能量，我会表达我的愤怒，我不怕结果，只要死不了我就一往无前，拼搏到最后。我要爆发我的宇宙，我要让别人都知道我的地位不可撼动，谁也别想左右我的灵魂！
从一阶到三阶，我也明显的感觉到自己的力量在一点点出来，不再是那个缩头缩脑的小乌龟，只能在壳里苟延残喘！我要做一只雄鹰，展翅高飞，遨游天地间！自己的中心神圣不可侵犯，没有人能替代自己发表言不由衷的谬论。我要展示自己的独特，自己的魅力，我就是我，是不一样的我。
很庆幸自己选择了九型，也排除万难参加这三阶的学习。整个人的力量也慢慢爆发，我也许还会害怕，恐慌，不自信，但是我都不担心，我相信我会越修越真，越学越明。也很感恩遇到的每一个人，让我对人生，对生命多了一份理解和接纳。包容现在还到不了，但是至少我能看到对方的脆弱，在合适的时候喊停，已经是不小的进步了！为自己点赞！！我会看了三阶的内容，对“勇气与体谅”很有感触。勇于表达，体谅不同。时刻告诉自己，敢于表达，勇敢承担，体谅不同，世界因此而更美。再次谢谢陪我一路走来的你们，愿“执子之手 与子偕老”，在九型的路上一直坚定的走下去。
