停止做
1. 懒床，六点一刻就起来了
开始做
1. 西芹汁
继续做
1. 断舍离：纸张
2. 阅读：奇特的一生
3. 高质量陪伴
4. 委托爸爸用纸记录儿子放学后的时间
掉链子：
1. 没有静心练习
2. 泡脚
3. 熬夜参加联动测试
️日复盘｜今日收获 ️
1. 摩根说过：'任意'让'小钱'从身边溜走的人，一定留不住大钱，如果想要变得富有，就要从赚小钱开始。
2. 恶习未改：一起吃饭给他人买单
3. 什么是一个好的家庭氛围？
一、稳定，父母的情绪稳定，或者家庭整体状态是一个相对可预测的状态。
二、边界，一个家庭中，这件事到底是谁的事？
三、爱，就是当我有一个积极正向的情绪，家庭成员也可以有积极正向的回应，而不是泼冷水。
四、允许，一件事我不接受、不认同，但是我允许。
五、幽默，对于不接受的事，家庭成员不仅仅允许，甚至觉得这件事挺有意思，还可以开玩笑。
阅读笔记
身体
1. 容易犯困的
