001重视小事
做好每一件小事,从小事开始。
每一件大事都是由一件件的小事组成的,大事可能会遇到很多困难,但是小事却很简单!
002小胜给我们动力
生活中每一个小小的收获,每一个进展都会给我们推动力,让我们更加自信从而产生持续的推动力!
003最小进步
“对于我们努力要完成的重要任务,有用且有价值的最小进步是什么?”
做好这个准备,然后开始去做吧!
004常规
设立一种常规,做重要事件时的一种常规。
每一次开始时,就会习惯自如地进行不断地播放自己的常规!
005用一个习惯去影响另一个习惯!
用平常固定会做的一件事去影响自己想做的另一件事情。看到这件事情就想去做另一件事情。
006先做“最难搞”的事
把“最难搞的事”放到一天的开始,处理完这些事情之后,剩下的就容易多了!
剩下的!慢慢来!
007优先顺序
思绪纷飞,感觉有很多事情在等着自己处理时:
给自己列一个待办事项清单,分析目前对自己来说最重要的事,去完成它们!
008明确性
对一些对自己来说无意义的事情说NO!
关注一天中的头等大事,就算一整天都在做这件事也无妨!
009专注当下
只做对于目前来说的头等大事,做好他们就行!不去想别的,这就是最重要的目标!
010奖励机
给自己设立一个奖励机制,完成了一个小任务就奖励自己一点什么,来促使自己进步。