新的一周又开始了，一大早脑子里都是积分公示学位的消息，了解得越多，失望和焦虑也随之而来。申请学位的人真的太多了，每间学校基本都招满人。有时候一边给了希望一边又告诉你失望的可能性比较大，有时候也不知道这意义在哪里，只是更平添烦恼，一切都待定的感觉实在让人抓狂。我只能调整心态去等待结果吧，再着急也没有用。只是等待的时间也是一种煎熬。
今天刚了解了一个新名词，叫“节情”。节情，注释如下：“教导我们如何驾驭自己内心的风浪，如何在情感的海洋中保持平稳的航行。它并非简单的压抑或忽视，而是一种高超的自我调控艺术，是对内心情感感的深思熟虑和精准把控。在表达情感时把握分寸，既不压抑也不放纵。洞察并尊重他人的感受，建立和谐的人际关系。我们在面对喜怒哀乐时，能够保持一颗平和的心，既不沉溺于欢愉，也不沉溺于悲伤。在生活的各种场景中，以适宜的情感去应对，从而实现内心的和谐与平衡。”
能做到挺不容易的，只能说那是修炼的方向，每个人都是向善、向好的。加油！
