薛玉玉2018年2月27日学经养生锻炼汇报:
1.经典学校:《易经》乾卦,坤卦
《德育启蒙》《朱子治家格言》
2.食疗:姜栆水
3.锻炼:抡胳膊1000个
拉筋10分钟
蹲着累积20分钟左右
4.心得总结: 已经很久没有总结生活了,和育心大家庭的沟通少了,因为我只是蜷缩在自己的小家庭里忙里忙外的,小家庭的的氛围固然活跃着,但是我的内心却总是不安的,为什么不安,因为小家也是不安的。原来我的心更渴望的就是这个育心的大家氛围。不能这么继续沉默下去了,这种沉默的样子,让我自身觉得要把自己隔离出来一样,对自己说别对自己太苛刻,一点点的感悟分享出来都是好的嘛,至少证明我还在,我一直都很爱这个大家的集体。
今天的早课是我曾经刚入育心的团队领导人卢老师的心路历程,曾经听过她的故事,她今天的叙述语气里听得出她的口气是那样的平稳,曾经坎坷的经历都好像真的翻过去了,不再让自己沉浸在里面不能自拔,成为一首老歌吧。沉淀后成为一种人生真正的养料。今天的卢老师和陈老师同心同德,更是同学,同修,同志,同道,同舟共济。夫妻有着共同的人生追求和归宿,卢老师前半生的经历走到今天,我想她也感到很幸福知足了。
小琴老师给到的一点,我们不断的学习过程当中,是不是经常会看到不学习的家人或者孩子时都是替他们着急,反而变得更加焦躁,似乎抱怨更多,而且这个阶段持续的很长,我们自己的家庭里经常就是这样子。其实本身我们自身缺陷就是很多的,更何况我们的学习涉猎的范围还很小,不够深入,但是知识海洋里无穷无尽,越是这样,越觉着人生短暂不应该挥霍宝贵的时间,所以着急为什么我们的孩子和另一半不能明白我们的心,跟着我们一起走。其实这个过程是每个想要成长的人必须经历的,我们的状态其实对小琴老师来说也像孩子或是另一半,但是为什么她都能有一颗包容理解的心,我们不能呢?当然她这种心胸格局都是通过实践练就出来的,我们无为的付出在哪里,我们的坚持相信在哪里。每天都跳不出小家,何以成全自己呢。
每天我对自己的安排是什么,回想起来,我的走向总是随着别人的感觉做计划,我内心真正想要去做的安排是什么,有的时候好像麻木了,只是按着固有的程序在做着。但是我的内心似乎还有一种力量,能不能安自己的意愿去生活。如何让育心大家牵引着自己小家去走,不要总是掉队呢?是的缺少了目标和计划,这足以让我不能安定下来。
过了这个春节,我又来到了去年辞职的公司,或许这次又是一个良好的开始,到了这样的空间里,才能给我时间去思考和整理我杂乱的思绪。也许是我还有点利用的价值,能再回来。告诉自己,不要太纠结,再接下来的时间里,好好去整理这段空白的时间空间杂乱的情绪,整理好自己的状态,迎接好2018年奋斗的一年,我相信我来到这个世间一定是有用的。努力找到自己的定位,努力做最好的自己。