今天是什么日子
起床:6:00
就寝:00:00
天气:心情:
纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1:孩子爸爸血糖血脂正常
2:孩子心肺功早日康复
3:到目标体重,调理极寒体质
关键点:定期复查,每年全面体检,中药调理
本月重要成果:
1:孩子爸爸血糖6.9,离目标近了一些
今日三只青蛙/番茄钟
1:小羊上山打卡
2:阅读2小时
3:断舍离及闲鱼挂卖
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
1:早睡早起✅
2:阅读习惯✅