今天是什么日子
起床:6:00
就寝:10:00
天气: 陰
心情:美好
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1:駕駛証,
2:書法証
關鍵點:書法今天堅持了。
本月重要成果:每週寫6個字,本月完成24個字練習。
今日三只青蛙/番茄钟
1:補交昨天的硬筆練習,
2:今天所有的字,每個字一張。
3:21天冥想看第1天。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1:21天豐盛冥想,今天終於聽完了完整版。(今天的咒語:今天我看見環繞在我身邊的豐盛)
2:今天終於把昨天的作業給補上了。
3:在陽臺裡開闢了一個白天可以寫字的小桌子。
4:終於把過年禮寄給了姨媽。
5:今天在群裡終於搶到了一個漏掉的紅包,超級開心。
6:今天終於又買了一次福利彩票(當時心裡美美的,沒想要不要中獎,衹是心情非常美,所以就買了)。
财务检视
激動時刻買了一個筆記本,28塊。
人际的投入
跟張帆聊天感覺自己應該有所覺醒,因為他永遠都不懂得往自己身上歸他,讓我看到那麼多的缺點,所以我知道這也是我需要過的關。
开卷有益-学习/读书/听书
聽了時間管理,100講第4講。健康与饮食
今日步数:1146步
今日锻炼:無
今日饮食:素食為主,中餐不吃。
好习惯打卡
1:早起,早睡打卡,
2:冥想打卡,
3:參加時間管理課打卡,
4:硬筆練習打卡。