最近下单了一些小物件，是热爱健康和生活的证据：挑菜挑肉技巧、食物的中医四性、食材焯水速查表、顺应四季养生等的小知识或笔记，塑封过膜的，网上购物，真的只有想不到，没有买不到。
以前自己过多重视精神层面的健康，好多年来也一直将重心放在影响自己情绪和情感的各类事物，对身体的照顾极少，有时甚至身心分离。不过，这是现代人的通病，身体累到不行，却通过浓咖啡强力让自己满血复活，继续战斗。
这种对身体的缺乏关照普遍却又容易被忽视，所以等到健康红灯亮起，才开始后悔自己奶茶喝得太多，垃圾食品也连续吃了好几天，重油重盐的外卖也在自己的办公桌或客厅桌上成为常客了。
有时候想想，何不放慢脚步，让自己的心灵呼吸一下新鲜空气，听听风的声音，让那朵云带着去往某个不为人知的神秘之地呢。
