首先我们需要学会感知时间，每天记录时间开销，然后制定时间预算，制作计划，前提是可行和行动，制定列表，最好的工具就是随身携带的本子和笔，注意最重要的任务只有一个，不要中途修改列表，有新任务不要急于修改当前任务，可以制定下一阶段项目列表。为常见任务制定流程，学会重要任务在头脑中预演，制定验收极致。
这是一个关于如何与时间成为朋友和任务完成过程的一个闭环，很多人之所以浪费了大量的时间，缺少目标是一方面，对时间没有清晰的概念也是一方面，另外也不会对事情做周全的计划和事后的总结验收。
这个流程环节里包含了：感知时间-记录时间-预算时间-计划-制定列表-制定任务流程-预演—行动-验收。
这些都是可以一个个拆分进行的单项小训练，虽然我们很难一下子都习得，但是可以经过时间和实践，把他们变成自己行事的习惯，从而养成自己的做事风格。比如可以从每天学习感知时间和记录时间开始。
记得2019年初，我上阅读课的时候，看过那本《奇特的一生》，真的被柳比歇夫一生对于时间的感知、记录，以及由此产生惊人的高效和高产的一生感到震惊，在那个年代，对于时间记录远远不如我们今天这样方案，他用自己的感知和记录，就把自己的时间应用得如此有效，从而一生中完成了七十多部学术著作，五百多印张的论文和专著。
每个人每一天的时间是公平的24小时，由此看来，如果我们想要取得更多想要完成的目标和结果，一定是要学习如何运用时间，那么接下来我们也可以按照这几个流程，一点点训练，从而形成自己的习惯。
