停顿转换

只有随时注意松胯,保持身体中正,动作才能慢下来,才能绵绵不绝,期间需要气息的配合转换,因此其实是有停顿的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 序: 日记镌刻过的日子 2017年写了一年的电子日记。不同于手写的日记,手写的越来越简,几乎只剩下一个曾经过过的日...
    阿德乐阅读 4,993评论 0 1
  • 【陈雄聊太极拳 2】苦练出功夫的诀窍 2018-04-07陈雄和美太极 《和美太极》中国专业太极微刊 陈雄老师聊太...
    阿德乐阅读 11,909评论 1 6
  • 2018-8-1(周三)晴天;入伏十六天 “站桩”更为自觉 晚上看电视时,以站为主,准站桩姿势,不让自己懈怠。 凌...
    阿德乐阅读 5,000评论 0 0
  • 200916:太极拳中的“一虚三实”:心虚,丹田实,腰劲实,脚根实。何为心虚?就是心静,一无所有,而无杂念也。当排...
    西门吹雪A阅读 5,078评论 0 1
  • 2017-1-1(周日)阴天 一站就来劲 卯时即起,这是一个好兆头。清晨4点56分自然醒。我提醒自己正是锻炼的好时...
    阿德乐阅读 5,530评论 0 3

友情链接更多精彩内容