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【养肝护肝的6个妙方】1.多喝水。多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。2.注意饮食平衡。饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。3.心情开朗。要想肝脏强健，首先要学会制怒。

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