张弛有度

新的一年里，时间安排，一周的精力安排也要重新考量。


比如，每周到周四周五，就感觉会累到全靠意志力支撑，不过做事效率还是读书效率都下滑。


正确的是应该从周日晚上就规划当周的每天时间安排。周末休整得好，周一周二就更要避免精力消耗太大，比如熬夜，比如不注意时间安排做事。


另一方面，读书也应该如此，一到五工作日阅读，周六日应该安排来认真有序地写文章。要有主题要求，数字要求的文章。避免书读完即可，笔记不整理，写读后感任自己发挥，得不到正确有序的输出。


张弛有度，不管精力管理还是学习方法上都是。

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