1.清晨感恩冥想。
2.瑜伽动作训练25分钟。
3.用晚上的时间带希希宝贝,让妈妈去探望大舅。
4.大瀑布清理冥想。
5.睡前冥想。
6.感恩日记
感恩父母给予我生命,让我感受世界的美好。
感恩妈妈种的香甜的番茄,感恩和邻居联系买李子果。
感恩廖先生在工作之余的美好陪伴,和廖先生最近为小家庭的辛勤付出。
感恩阿姨叔叔煮的美味的饭菜。
感恩能够吃到新鲜的蔬菜和水果。
感恩拥有健康的身体清醒的意识学习和冥想。
谢谢你们我爱你们。


1.清晨感恩冥想。
2.瑜伽动作训练25分钟。
3.用晚上的时间带希希宝贝,让妈妈去探望大舅。
4.大瀑布清理冥想。
5.睡前冥想。
6.感恩日记
感恩父母给予我生命,让我感受世界的美好。
感恩妈妈种的香甜的番茄,感恩和邻居联系买李子果。
感恩廖先生在工作之余的美好陪伴,和廖先生最近为小家庭的辛勤付出。
感恩阿姨叔叔煮的美味的饭菜。
感恩能够吃到新鲜的蔬菜和水果。
感恩拥有健康的身体清醒的意识学习和冥想。
谢谢你们我爱你们。