超快手绝美减肥餐之酸奶紫薯泥

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食材：适量越南珍珠小紫薯、酸奶、麦片

❶把紫薯洗净去皮。

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❷紫薯切小块，上蒸锅蒸15分钟

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❸取出蒸熟的紫薯，用勺子按压成泥，加入少量酸奶搅拌均匀

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❹将搅拌好的紫薯泥装盘，浇上酸奶，撒上麦片

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❺完成，开吃，是不是超级简单

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