有句话像一束光，突然照进心里——“当你认识到，在孩子或学生的不良行为中自己也有份，便知道该如何改变自身行为，进而帮他们调整心态。”

它让我恍然：孩子每一次“出格”，从不是孤立的偶然，而是我们共同织就的互动之网里的一根线。若只盯着打结的线头较劲，永远解不开整张网；唯有先松开自己手中的那根线，网才会慢慢舒展。

明天带孩子出门，我想把这份领悟变成一个小小的“射手动作”——像拉弓放箭般，先收住冲动，再带着觉察与力量送出理解。

场景就定在早晨：一起走去便利店买牛奶。我悄悄在口袋里备了两颗糖，一颗给自己，一颗给她。预想中，走到半路时，她或许会突然把空牛奶盒往地上一扔，嘟囔着“不想拿”。

那刻，我要先停住脚，心里默数“一、二”——像射手拉弓，这是“收”，收住下意识的责备。接着蹲下身，捡起空盒递回她手心，轻声说：“刚才我也觉得沉，差点想让你一个人拿呢。现在我们一起送它去垃圾桶，好不好？”说完，把那颗糖放进她另一只手——像放箭，这是“放”，放出共情与引导。不过十秒的过程，却把“我也有份”这几个字，轻轻播进了我们之间的空气里。糖是奖励，也是暗号：改变从“我”开始，甜味才会悄悄住进她心里。