养女儿须知
北大才女张泉灵曾在她就读的北京大学心理学系做过测评，结论是她是为数不多的在原生家庭几乎没有受过任何伤害的人，说明她的父母对她的培养是科学且健康的。张泉灵结合自己的成长经历，另外就对女孩的培养这个主题还请教了社会心理学家及认知心理学家，总结以下科学养女儿的方法：
1、富养
富养并非拿钱富养，而是精神上的富养，她要有特别强的安全感，让她意识到父母是爱我的，而且这个爱是无条件的，不是因为我优秀父母才爱我，不是因为我做了他们想要我做的事情才爱我，这就是精神上的富养。父母可以对孩子提要求，但是不要用要求来交换爱。
2、为女儿兜底
无论何时，父母都是她的港湾，这个特别重要，她犯了错，父母始终要让女儿感觉父母是可以给她兜底的，无论遇到任何事情，父母都在那儿等她。
3、要关注自己的内部需求，而不是简单的部外评价
这一点容易被忽略，但是很重要，父母总爱这样唠叨，你看你坐没坐相，站没站相，别人会怎么看，而没有关注孩子这一刻她要什么，她是累了还是要通过某种坐姿引起你的关注，父母可以提要求，如我觉得你这样坐好，整个人就显得更加精神，这就不是一个外部评价。如果让女孩一味地关注注外部评价，她的内心就很难丰盈，内部评价稳定的人，她的内核更稳定。关注自己的内心是女孩修炼人生当中需要得到父母的支持的。
