今天所说的这个“复利”，不单单指财富复利，而是智力、知识、经验、一切可积累的都可以产生复利。比如读书、健身、写作、等，这些可以长久去做的事儿，通过长时间的累积，就会有超乎你想象之外的收获。这样，也可以说，复利效应对每个人都是存在的。而且，复利之威力还极大！
就拿健身来说说复利吧！假如你每天早上早起跑步，跑完去健身房做各项运动，就这样一连串的微小而正确的行为，连续的、长久的做下去，在我们的人生道路将会有更多、更大的收益。
或许你刚开始的时候，看不到自己一点点变化，可随着你长期坚持去做，不但会发现自己的身体越来越好了，而且心情也一下子舒畅了好多，你整个人每天不管做什么事儿都精神愉快、情绪饱满。再加食欲、免疫力也好了很多，这些难道不是健身带来的复利吗？仅仅就这些，还不算够呢？它们会像滚雪球一样，越滚越大，当然带来的效益也越来越多！
你的家人、朋友、看到了你，被你这种优秀的习惯影响着，家人也开始健身了，而家人的朋友，朋友的朋友又会被影响其健身，到最后，整个形成了一个无限循环，而且这个循环则是一个充满了力量的循环。
所以，复利不仅仅是带来的金钱收益，而是一切有力量的经验积累、总结而得来的 巨大“报酬”，而这些“报酬”不一定是钱，或许是对自己思想的改变，或许是对自己人生目标的重新定位，又或许是影响他人、感染他人的利他行为……
当然，也存在没有复利效果的那些。那些也将是不会长久的事儿，比如，打麻将，你不可能一辈子都靠打麻将过活。像这些，就会带来负复利。
再如情绪，是负面情绪，一连串的事儿都会受其影响，而且也会影响身边人的情绪。如果情绪稳定，时常也会因为一个微笑，周围很多人还给你更多的微笑，然后一系列的事儿也都随着微笑变得顺利！
可是，不管是好的还是坏的，关键看我们怎么选择，选择了对的，坚持去做就好了，感觉又和前言里面的链接起来了，需要做正确的事，而且是长久的去做。
人生也是一个复利的过程，我们积累了这种复利无需过于精确，只要让你的人生选择带来的价值能够像滚雪球一样越滚越大，就是你要选择的人生复利。
所以，我们要做有复利效果的事儿，也就是可以产生叠加效果，而且可以做长久的事儿。就如我们终身学习，终身成长一样，也终将会带来巨大的变化。要选择做那一种能够互相促进，符合复利模型的事情，才能达到事半功倍的效果。
每个人认知不一样，对复利的理解也不一样的。或许我理解的和别人所理解感悟的不一样吧！理解不透，说明自己思想、认知度还没有达到一个高度，还是得需要多学习，思考，践行，而且也是需要一定时间的。
巴菲特这样总结成功秘诀：“人生就像滚雪球，重要的是发现很湿的雪和很长的坡。”很湿的雪就是复利，很长的坡指的就是时间，两者结合起来，就能滚出巨大的雪球。
所以，我们要做有复利效果的事，而且是长期持续下去，积累后，等待复利的出现。当然，也一定要相信时间的力量。
