引文

又是没有安排的周日，很好，必然又是有感而发的一天。我无意间看过一句话，原话忘记了，大概意思是：“不要让自己每天处于忙碌状态。时刻劳作，时刻学习，时刻满足，这是另类的自我折磨，前人得出的劳逸结合才是正常人的状态，"逸"是无聊，发呆，能让人安静思考的状态，那些伟大的思想和言论，大部分都是在漫长的无聊空虚中诞生的。”

现代人很难会有主动去做深度思考的行为，只有在不得不的情况下才会进行，大部分人对"无聊"的应对是选择用欺骗性分泌多巴胺的方式，也就是打游戏，刷视频，看小说等等，这也是科技发达后，相对比旧时代其中一种不好的变化。不知大家会不会也是跟我一样，用这些方式来应对"无聊"后，其实会更空虚，会感觉没有价值，甚至开始反思生活的意义(可能是个人习惯，会经常性思考人类存在意义类的思想活动)，所以我决定思考这个问题，并记录，来应对这"无聊"的一天。

[一]

生活两字我是这么理解的：生，是指生动，活动，有内容、有意义的；活，是本能的活着，像动物一样，饿了就吃，困了就睡，无聊了就玩耍交配。生活即是生存，也是有行为意识的过日子，所以人会工作，会学习，会发展，也会结婚生子。这是大体的，符合生物学、社会学规律的。细节上也因为人的意识形态而多元，有按部就班责任感爆棚的生活，也有放荡不羁感受世界的生活。不管哪种，我个人认为生活是围绕"存在感"而存在的，这是一种宏观角度的解读，也是生活意义的本质吧。

[二]

"存在感"在字面上的意思是：“当你察觉到具有价值的事物被你影响而产生的感觉。例如自我觉知就是一种存在感的形式。”

这种解释不直观，按照我的理解来说就是，首先人是客观主体，"存在感"只作用于同纬度，同等级生物之间，它是处于个体与个体或社群，社群与个体或社群的一种对比关系，且具有影响力的，一般指正面的影响力。例如，张三在班里很有存在感，这是个体与社群的对比呈现，张三某方面在班里有一定影响力的；再举个例子，地摊小贩们听说今晚城管会来，这是社群与社群的对比呈现，城管对于地摊小贩来说肯定是很强的存在，并直接影响小贩们；再比如，你知道自己写的文章，在小范围内很有影响力，对于小圈子而言，你的影响力决定你的存在感。所以"存在感"可以是自我觉知，也可以是他人的感知。

[三]

回到生活的意义角度上，为啥我觉得"存在感"是生活的本质，细品下会发觉，人类生活的进程中就是在寻找"存在感"，这个找不是字面意思，它分有意识跟无意识。人从出生开始就会通过哭来在父母身上找"存在感"，当然刚出生肯定没自我意识，更多是本能，但对父母而言，从那一刻起，小孩的存在对他们就是超强的存在，无论是现实中还是精神上。从某种意义上来讲，人从来不缺"存在感"，在生长中的每个阶段，都可以从父母身上得到存在感，但渐渐这种存在感不再强烈，甚至被忽略…

还有，在天下父母口中讲到最多的"别人家的孩子"，也是一种存在感体现，但它不是自我觉知，而是他人感知。这个"别人家的孩子"是有意识从大部分父母中找"存在感"的吗？显然不是，这个"别人家的孩子"只是在正常的生活轨迹中，某些好的方面比较突出，被他人发觉，在特定情况环境下，造就出的存在感。

当人成长到有强烈自我意识时，就会从"无意识的寻找"到自我展现价值让人看见，来达到具备存在感。另外"存在感"不一定都是正面的，现代人常说的刷存在感，其实是贬义指向居多。通过讨巧、欺骗等手段来达到被关注目的，也是"寻找存在感"的方式，但这种方式的最终结果都是"消亡"

[四]

讲到这里已经很明了，生活的意义有多个角度解读，一是对于个体本身而言，在家庭中是有不可替代存在感，不管生活过得好不好，家是永远的港湾。只要正常按部就班，生活的意义就得以延续；二是对于周遭环境而言，也就是在生活圈和工作圈中的存在感，只有善于表达自己，同时在不断成长进步的，才会得到持续的关注。意义在于主动性；三是对于社会主体价值导向而言，"存在感"更多是运用于社群和团体，因为真正能影响社会的个体是极少数，但不妨碍个体用来做最终目标，从而不断看见生活的意义。

其实在思考“xx的意义”等问题时，主观上都是在思考价值论。生活的意义本质也是如此，从多个角度上寻找价值，体现价值。什么样的价值观造就什么样的生活，这就是每个人在生活上的区别。所以在意识到当前不是自己想要的生活时，不妨想一想你都能在哪体现出“存在感"。