自律才能自由。一个自律的人在各方面都能表现优秀，做事容易成功。
想要成功我们先要成为一个自律的人。在追求成长的过程中，我发现了只要培养好习惯就能自然而然地变成一个自律的人。
例如那些能够坚持早起的人，坚持锻炼运动的人，那些阅读写作的人。我们在羡慕他们如此自律时，实际上是他们已经养成了早起，阅读，锻炼等等我们做不到的习惯而已。
当我越去了解习惯，我就越感觉养成好习惯很重要。因为你每天都会去做，长期积累的效果很惊人。
相反，没有好习惯只有坏习惯的人日积月累各方面情况会越来越糟糕。好习惯还是要越早培养越好。因为习惯一旦养成就能自然而然地持续下去。
尽管知道了培养好习惯的重要性。可是养成一个新的习惯并不容易，在起步和养成的阶段，特别容易放弃半途而废。
培养习惯时我建议阅读一些关于习惯方面的书籍。最近看了《微习惯》、《掌控习惯》这两本书实用性强，易操作，能让我们学到很多培养习惯的原理和方法。
我有个习惯就是遇到不懂的想了解的问题都会去搜索和阅读。这样做事会高效一些，可以避免弯路。
另外，看过书之后，建议大家要实践起来。这样才能真正做到培养好习惯。
