日更｜第101天【共365天】 文 ｜侠女的第105篇文章
你用心观察过优秀的人吗？你有没有发现他们身上有一个共同的特点——他们几乎都是“飞”着前进的。
我们不仅跟不上他们的速度，甚至意识不到这一点。
其实每个人身上都有一对翅膀，只是很多人不曾思考过如何让它挥动起来，这对翅膀就是我们的元认知。
何为元认知呢？它就是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行深刻地认知和理解。
通俗点说就是对自己的优缺点，能力大小，性格习惯，脾气秉性，还有目标方向有很深刻地了解。
元认知能力也包含了反思能力，反思能力越强的人，进步成长的就越快，反之，则停滞不前。
元认知这对“翅膀”天生是不会飞的，它需要我们不断地进行反思改正，然后加强锻炼，才会挥动起来，飞速成长。
元认知可以带领我们观察自己的思维活动，找出不合理的地方，然后进行优化，以便我们做出更好的选择。
其实人类天生就有这种能力，只是那些优秀的人发现并运用起来，而碌碌无为的人懒得去发现去改变，于是平庸地过完一生。
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文/萧家侠女
大家好，我是萧家侠女，一个喜欢记录生活，感悟人生，阅读写作的文艺女侠！和大家一起阅读成长，遇见美好！
一起遇见更好的自己！
感恩每一个耐心阅读的你们！
