这两天不知怎么了,面对很多事没有以往的热情,喜欢用借口给予自己。比如,写作没有以往积极主动。
有人说过这样一句话,“养成习惯不难,坚持到底才难。”
深有体会。
这两天的自己特别颓废,面对过去坚持的惯性,早起和书写没有以往积极。
这是不是间歇性懒散,或者是借口释然?面对这样的提问,内心有些波动,为什么做到坚持会很难呢?
有人说,“惯自己容易,要求自己却很难。”
是这个理。
面对坚持到底,我们的内心会动摇,比如付出了,就要得到结果,而结果不理想时,我们就会产生放弃的念头。
然而,放弃和坚持则需要动力支撑。假如,动力不够,这一天就会是颓废的状态。
就像昨天,原本计划很好,忙完琐事就安安静静地坐在桌前看书,可是当自己忙完琐事以后,无法静下心来,那一刻,有多个思绪困扰,甲说,“今天太累了,看什么书?不如出门走走看看。”乙说,“看书是件长期主义的事,不急这一时。”被这两种声音困扰以后,放弃的念头由心而生。变得那么简单。
于是,放弃了看书的计划,带着另一种心情出了门。
一个人走在城市角落时,内心很平静,看着路边上的高楼大厦,一排排矗立,那气势威猛,内心波澜壮阔,啊!我的城市真不简单,发展很快。看着马路两边绿油油的树木,光彩绽放,那感觉美妙。
看着叫不出名字的花花草草,格外惬意,那是一种享受。
原来这个世界竟如此多娇,走出家门是另一片色彩。
一路小走,一路观望,路上的行人三三两两。耳边有风吹过哗哗哗作响的声音,有蝴蝶以它的姿态优美的飞翔在空中,忽远忽近的闪现在眼前。那姿态仿佛在天上人间。
走了一会,前方迎来一坡天梯般的石阶,一步紧接着一步,仿佛看不到尽头。
用尽力气,终于走到石阶的那头,那头有蝴蝶在飞翔,有鸟儿在欢呼。也有自己的喘息声,爬上石阶的那一头可不容易。有喜悦,有艰辛,也有满足,也是用尽全力才有的结果。
当我在外闲逛完,回到家另一种心情覆盖了那一刻应该高兴的状态,懊恼,焦虑,自我怀疑纷纷涌上心头。
懊恼的角色说,“你怎么可以对自己出尔反尔,不守信用,明明计划做完琐事以后在家好好看书,或写稿,可是自己出尔反尔,给予自己借口,今天放纵一下。”
焦虑的角色说,“你看现在的你,接下来如何面对今天的事,写什么内容?。”自我怀疑的角色说,“你不是写作的料,因为你不能坚持到底。”
回到家,被这几种角色困扰,自己陷入不知所云的状态。
困顿了一会,坐在沙发上反思这一天自己是怎样颓废的,早起没有按时,在准备早起时,借口说,“今天不上班,还有很多时间写作,或者是看书。”
被这样的声音提醒,于是,早起未能按时完成。
颓废原来这么可怕,不是外界因素影响,而是自己给予自己太多的借口。
今天写下这篇文章,一方面是提醒自己,颓废很可怕,要谨慎面对。另一方面,告诫自己,面对养成的习惯一定要坚持到底,绝不能养成习惯容易,坚持到底难。要坚持才能见到胜利。
每一次颓废,最好的处理方式就是,不要给予自己借口,懂得及时的去完成需要完成的事。
昨天放纵了自己,也颓废了自己,没能及时完成日更,只是敷衍了事的完成两项打卡作业,其他的事都是敷衍了事完成。
由此可见。
敷衍了事只会让自己颓废,无法得到好的回报。
也就是说,我们想要今天的自己比昨天进步,一定不要给予自己借口,而是要付出百分百的行动力。做到才更重要。
简单的事情坚持做,出成绩。坚持的事情反复做,会成功。
那有什么天妒英才,只不过是每天保持进步0.1的态度,乘以365,才有天才的诞生。
小时候妈妈说,“人要学会反思。”
那个时候不懂,什么是反思。
后来,懂了。可是没有认真对待。
现在,知道。反思就是将每个今天和昨天对比,看看今天的自己是否有颓废的状态,是否积极主动,对比之下,才知道今天的自己,错在那儿。