今日，第七章
1、Facts：我了解到：富兰克林.罗斯福曾说过：幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦，以及产生创造力的激情。而要想获得成就感首先得有一个自我关怀的心理因素，再有一个自我效能的行动，通过培养坚毅的品质和成长型思维，从而达到自己设定的目标，最终取得成就感时的喜悦。
2、Feelings：我意识到：我虽初衷是为了帮助孩子学习更好，一直在线学习英语，情商课，直至现在在杨妈的心理学园中窜，在带有目标性的各种坚持确实是有种超越了自己的成就感。
3、Findings：令我惊喜的是：我拥有一种自我介定目标的能力，我不会把目标设的很远大而令自己有颓废的感觉，把自己的小目的达成了也是一种成就感的幸福。
4、Future：我打算做：继续努力学习，从小目的做起，就象登山一样，坚持一步一个脚印从山脚一直往山顶上爬，最终能够达成大的成就看到更远更美的风景。
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周二晚20：00直播拆书《幸福的科学》
