-----------《班主任工作中的心理效应》读书笔记八
文/李现风
2023年读书笔记
读书笔记以以下三个出发点为目的：
一、书中的思想，提升自己的教育理念；
二、书中的值得借鉴的做法，提升自己的教育技巧；
三、书中的美句，有鉴于哲理性的句子，提升自己文章的语言魅力和教育文化水准。
读《班主任工作中的心理效应》作者刘儒德读书笔记八：
第一部分面向全体学生亲近全班
9.最后通牒效应-----一天太久 只争朝夕
13.（1）通牒效应：有任务的时候，人们觉得时间还很多，能拖就拖。但是，如果规定了最后期限，或者条件不允许的时候，就会开始着手处理，也能如期完成任务，像这样规定最后期限以促进工作进程的现象叫作最后通牒效应。
（2）“最后通牒”是指在谈判决裂前“最后的话”，常用于外交当中，指一个国家用书面信函通知另一个国家，迫使对方在一定时间内接受条件，否则就会采取强制的措施，比如抵制、武力或封锁等。
（3）这个研究启示我们，在给学生布置任务时，要给学生足够的时间，而不是过多的时间。如果时间太多，他们可能会拖到最后才开始着手，或者慢条斯理地做，效率很低。同时，要让学生意识到未能及时完成任务的后果。
（4）最后通牒效应能否兑现，只设置最后期限还是不够的，这并不能确保学生一定会好好完成任务，教师还需要指导学生在最后期限之前设置具体目标、制定学习计划、安排学习进度。
（5）学生完成任务时，教师为其设置的目标越清晰具体，目标达成的效果就越好。
第一，目标要可以量化。
第二，根据学习目标把所有待办的事项列出来，做一项，划掉一项，这样可以检查目标达成的情况。
（6）学生一旦对长远任务做出计划，就能确保每天都花一部分时间完成重要的任务。老子说：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”对于一项艰难的任务，拖沓之人常常不愿马上去做，觉得还没有准备好。等到期限临近，又产生畏难情绪。因此，最好是帮助学生将大型的、重要的任务分解到各个时段之中，一天做一点，时间长了，效果就出来了，而且学生也不会感到很累很难。
