2025-12-01呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1510天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1510天约练（902）咨询师（624）观察员（124）来访者（154）约练收获：今天约练的角色是来访者，同时也感受到咨询师如果能做到充分的尊重、真诚、热情就可以很好的帮助，让我有充分的叙述空间。在叙述的过程中，自己就把自己说通了，自己把自己就感动。如果咨询师有身前一步的引导反而会影响到来访者的叙述，就会没有那么努力不主动去探讨这样反而于事无补。也让我看到了自己这几年的辛苦付出，自己的坚持、执着给自己带来的帮助，让我有了更多的成长。通过学习让我更沉稳，不论是在约练咨询中还是在戏是生活当中都是比较稳定的。并且把焦点解决的理念和自身融合起来在许多的情境下可以知行合一。同时在学习以后打开了我们的视野，可以看到这个世界的不同情境，甚至让自己从之前的二元论跳脱，可以看到每个事件的72个面向。你也可以理解100个人眼里就有100个哈姆雷特。看到通过读书给我们带来的好处，可以提升了自己的自尊和气质。我们自身可以散发着腹有诗书的文化气息。也看到在我们脚步丈量不到的地方，从书中可以感受到。可以走到世界的每个角落。也体会到了书中自有黄金屋；书中自有美人伴；书中自语颜如玉；书中自有千种粟。