舍与留：
椰子油空瓶
过程方法：
习惯了每天早上用椰子油做油漱口，一大瓶，1000毫升的，用完了，及时扔掉空瓶。
感恩感悟：
谢谢好友提供了印度传统清洁方法：油漱口 。坚持差不多快一年了，前些天去洗牙，只有轻微牙周炎，这让我感觉很欣慰。
应该是有三四年没有洗牙了，牙结石也不多，没想到有这么好的结果，油漱口要继续做下去。
今天是第二期空无一物一舍一留100天的第98天。
目标：将房子进行全屋的清理，希望自己的小家越住越大。我需要更少，值得更好。
坚持完成一件小事真的容易吗？
就拿早起打卡这事来说，它设置了打卡奖励，连续打卡多少天，就奖励。所以可以在漏打卡后补上连续打卡的天数。这样的结果，就是忘记也没关系，让我产生了不怕漏打的感觉。
再拿上期一舍一留100天打卡这事来说，园长设置了3次漏打卡可以补打卡的机会。于是 ，我认真的时候，还是有忘记的时候。结果补打卡帮到了我，于是算是完成了100天打卡的任务，得到奖励。
最后，拿这一期的一舍一留100天打卡这事来说，我感觉我就不会忘记。但30号，完成了一舍一留在印象笔记的记录这件事，也在简书分享了，然而不知道什么原因，竟然忘记粘贴到小打卡了。也就是在坚持到第95天的时候断了，直到4月1日才发现。
那一刻，忽然觉得有点遗憾。赶紧去找补打卡的地方，然而找不到。再去群里求助，也得到准确信息，这次没有补打卡。
哎呀，一直觉得这种打卡的小事对我都不是事，但还是真真实实发生了，那一刻除了遗憾，就是接纳，安慰自己，算是一种舍弃奖励吧。
反思为何会忘记？第一是想当然会有补打卡，第二是我不够重视。每天记录的一舍一留和简书分享，我都会在完成后打勾，有时觉得不是事，就会先打勾，也从来没出现过漏打的情况。
然而我忽视了打勾这个简单的动作。
因为我有时也会把一舍一留内容先粘贴到简书。若简书看到的字数没有达到自己规定的550字，我会再继续写到规定字数停止。之后再把简书上这后一部分写的再粘贴到印象笔记。印象笔记是用来做备份的。
在这过程中，就发生了遗忘。
现在想来，完成小打卡，其实只需要做两步，记录、分享。如果先完成这件事，再去打勾，就不会出现漏打卡的情况了。简书分享也是一样，完成了，再去打勾，也是一种检查。
所以今后要凡事要认真，不因小事而不重视。也不要着急，做完一件事再做一件事，而且要检查。
小事虽然简单，但是坚持下来真的不容易。下一期继续加油！
