当不开心的时候，想一想人生还剩多少年，何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。当消极难过的时候，告诉自己，困难艰辛是必有的，只有经历过，才能成长。
当生气愤怒的时候，问问自己，为了不值得的人，气坏了身体，是不是傻瓜才做的事。当流泪哭泣的时候，看一看镜子里的人，泪水在你的脸上，没有人会心疼，哭久了，自己难受。
当唉声叹气的时候，看看身边的人，再想想自己，还有什么让你不满的事情呢？当你心情不好的时候，出去走一走吧，记住：没有什么比自己更重要！
人的一生中有太多的无奈和烦恼，有太多的伤感和惆怅。许许多多的过往堆积在记忆的深处，一天一天，心里装的越来越多，心的负荷也就越来越重。
人活一世，抱怨多了，烦的是自己。惆怅多了，苦的是自己。计较得多，快乐就少了。人活一世，过于执着，禁锢的是自己。
人生，须学会做加减法。人生往往不在于获得，而在于放下。
放下一处烦恼，收获一份快乐。放下一处忧愁，收获一份心安。放下一种偏见，收获一份宽容。放下一处执着，收获一份淡然。卸下身上的负累，心才会释然。
人生苦短，要好好爱自己，岁月漫长，要耐心度余生！
