我愿承担一切得理不饶人，恶言，威胁的受苦。
我愿为自己的生命负百分百的责任
事件:
昨天在给没有交费用的家长打电话时，出现失误。结果今天有家长打电话过来，是他感受到侮辱，不依不饶，一定要我做点什么，并说一些威胁的话。
思维空性:
我曾经也是得理不饶人。跟妹妹和妈妈的相处中。一旦得理就会不依不饶。在和学生相处中也会得理不饶人，让学习做一些让他们不舒服的事。
在面对孩子犯的错误时，也会得理不饶人，对他大声呵斥，并威胁孩子。
明智忏悔:
我为自己在愚痴中的不依不饶而伤害的他人忏悔。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我为自己的恶言，威胁他人而忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我为自己曾经威胁他人给他人带来伤害而忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
合理承诺:
今天绝不威胁任何人。
今天绝不做得理不饶人的事。
今天绝不恶言。
正面对治:
今天写感恩。
今天欣赏三个人
今天温柔对他人说话。
今天耐心对待他人。
对三个人说让他们开心的话。
