8月24日孙洪霞实修作业:
️练习一个个案
方法:电视机法
收获:小时做的不好事情的画面处理了一个。有6分降到了3分。
需要提升的是:步骤再更详细些。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢您,坚守支持我,在背后保护我,让我拿到自己真正想要的。让我特别的安全 ,太感恩你了,如此的支持我,我会你爱我一样爱你的,感恩感谢我亲爱的潜意识!感谢支持我拿到想要的目标!谢谢你,我爱你!
收获:越来越多的接受自己,爱潜意识。
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:
内视:早上拍晨练的风景。
提升内听:听歌:和小宝听多样化的歌。
提升内感:中午学做豆腐大虾。老抽倒的有些多,品项不好看,味道还行。睡前摸自己和小宝一遍,和大宝拥抱,特别满足。与孩子关系更亲密。
8月24日王彩霞实修作业:
️练习一个个案
方法:撒金粉
发现了什么:看到孩子拿到了自信的优良品质后开心有力量的笑容,我感到很有成就感
收获了什么:越来越灵活
需要提升的是:多练习
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容:亲爱的潜意识 你好 ,谢谢你每天的陪伴 鼓励和支持 ,谢谢你 我爱你 !
收获:
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:每天听歌 品尝美食 抚摸自己 爱自己越来越多了
8月24日赵桂莲实修作业:
️练习一个个案
方法:沟通
收获:和孩子关系越来越好,感恩潜意识的支持。
需要提升的是:耐心,爱心。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢您,一直支持我,保护我,谢谢您我的好朋友潜意识。有你的支持,我现在越来越自信,越来越爱自己,越来越开心快乐,越来越有觉察力。谢谢您让我越来越好,我要一天精神百倍,能量满满,满脸笑容面对这个世界。感恩您的支持,谢谢您,我爱您。
收获:满满的爱,开心快乐。
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:提升内视:拍美景,开心快乐,美美的。
提升内听:听孩子读书,唱歌。
提升内感:品味美食,开心自在。摸自己,爱意浓浓,美美哒。
8.24范丽萍实修作业
1.每天一个个案
方法:逐步抽离
收获:用这个方法拿掉身体的不适,让不适分数降低了不少
需要提升的是:继续做,做的时候环境格外重要
2.每天和潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢你,支持我的身体和精神,最近很累,谢谢你让我得到了很好的休息。
3.每天练习内视内听内感
每天和顾客亲密接触,感受她们的快乐喜悦,感受她们身体的美妙变化,一起聊天谈感受,内视内听内感都得到提升
补8月24日梁凤泉实修作业:
️练习一个个案
方法:沟通
收获和孩子的关系
需要提升的是:多用肢体语言
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢您一直都支持我保护我厚爱我,你是我最忠实的伙伴,有你的陪伴,我不孤单,而且充满自信和力量。我爱你,亲爱的潜意识,谢谢你,我爱你,我爱你,我爱你。
收获:温暖安全
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:提升内视:路拍
提升内听:随机播放歌曲听半小时
提升内感:做了爱吃的番茄鱼