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嗨，我是简愈。
最近越来越感受到：
有目标，有计划，有复盘，人才能活得有掌控感。
所以我目前把【月复盘】改为【周复盘】了，因为一个月还是比较长的，以每周来检视自己的进度，更容易发现自己的不足和优势，更易于调整自己，真正做到日益精进。当然月复盘照常。
实不相瞒，我从周五陪儿子参加完接近7小时的亲子运动会回来就开始摆烂了（我所谓的摆烂就是不计时，没有计划，忘记了目标，无聊就会刷手机，看电视打发时间，真是奢侈啊）；
因为又累又困，家里又乱，就心想索性先摆烂，最后再一次性重整旗鼓吧。（你们会有这种心理吗？）
我一到带娃时段，就会不敢做自己的事情，总觉得要陪着他，但实际上又不知道怎样陪他，这方面还是妹妹做得好一些。（夸一下她）
但不论如何，总体来说我还是又把生活拉上了正轨，周一经常是我重整旗鼓的日子。
那就对照12月计划来复盘下12月的第一周吧。这是我的第一个周复盘。
本月计划完成18件事，目前已完成4件；计划完成15篇文章，目前已完成4篇。
我学会了用新的手机软件【3*3】APP管理日程，放弃了用备忘录，虽说新软件真的很好用，提高了效率，而且计时很精准，也不用我自己计算了；
但我还是想把这些记录想保留下来老了看，万一以后手机丢失或者不用苹果手机，担心这些记录也会随之消失不见，所以我还是习惯用一下备忘录，用备忘录想怎么记都可以；
这个星期用过苹果手机自带的【提醒事项】，还是不习惯，已放弃；用得更多的还是【3*3】APP，的确是适合极简者和喜欢时间管理的人使用。
《清洁的力量》读书笔记已完成三分之一，只要完成了这件事，第5件事完成起来也就快了，因为要卖给多抓鱼的书我已经清理出来了。
还有一件事是以前我以为自己不爱追热点，结果发现刀郎复出，我花了很多时间追相关内容；琼瑶离世，我又会忍不住刷相关内容，这个需要调整。
听了一期播客《56岁重启人生，有可能吗》？还是挺有收获的，觉得这位阿姨很勇敢，很清醒，表达能力也值得学习。
打算尽快清空小红书收藏的，但这几天又增加了几篇收藏；
构建胶囊衣橱也在继续，这需要时间，是一个过程，不是一两天能完成的；
在网上买衣服的退货率着实有些高，但我现在真心不喜欢在实体店买，因为我不喜欢有人给我介绍太多，更不喜欢那种为了提成而紧跟其后一直推销，最后我会为了面子而买单。
我思考了一下，我不能有时间就随意下单买，而是应该列一个清单去对照着买。或许这一点可以去学习一下别人的经验吧！
全屋整理目前就剩衣物和儿子的玩具了，其他的都整理得差不多了，这周还买了美纹纸整理了药品，今早上也一直在清洁整理，把卫生间刷洗了一遍。
【全屋彻底整理】给自己的期限就是这个月，最后再来统计用时。
蛋白粉又忘了喝，还好我又重新买了一台破壁机，打出来的汤汁很丝滑，今晚打算打菠萝汁，还计划买一些五谷杂粮来打一些冬季饮品，这样就可以把蛋白粉消耗完了。
我感觉我这个月会拖延的是全身体检，会完不成的是清空7万负债。
那就做一个全身体检的攻略（我还没有全身体检过），选定一个时间去。
而7万负债，目前我还没想好怎么清空，但会开始着手处理。
选题库也会花一天时间来集中清理。
小红书实际上我也重启了，发了一篇10月、11月时间花销统计，数据很惨淡；
那就随意发吧，我已经不祈求通过小红书赚钱了，只想在这个平台记录极简自律生活和分享一些喜欢的书和心得感悟而已，或许能无心插柳柳成荫呢！
我的指甲太脆弱，加上我会抠指甲的不良习惯，还是选择持续做美甲来保护指甲，维持美丽，依然选的是一直不变非常适合我的裸粉色，我想把这个色焊在我的指甲上。
说了很久的请好友吃饭，终于在好友主动约我的情况下完成了。
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习惯方面还需要再自律些，这周浪费了好多时间看无意义的视频；
我发现我真的不能随意点开抖音，不然就会刷一个小时，最后刷下来不知道自己刷了些什么，而且总是刷到很恐怖的东西。
这个月的预算是4500元，目前已用2614元（不算房租水电和先生买投资的东西），剩余1886元，我预感这个月依然会超支，说明每个月4500的预算不合理，应重新调整；
这个月的存款计划是1000元，第一周已存375元，预计这个月的存款计划也会超额完成。
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写到这里，觉得这一周总的来说，还是挺不错的。
那就顺便写上下周计划，这样执行起来更有阶段性，有期限，更清晰。
1、完成《清洁的力量》读书笔记，并发小红书
2、看完的书卖多抓鱼
3、彻底清理一次房间
4、清空小红书收藏
5、清空微信收藏
6、更新5篇文章
继续把时间和精力更多地放到自己身上，沉下心来，认真踏实做好自己该做的事，按自己喜欢的方式度过自己的余生～
你这周过得怎么样？不妨留言来聊聊~
作者简介：
简愈，极简生活家、心理咨询师、自诩随笔作家，目标是通过写作和咨询影响他人，专注【极简哲学+个人成长+个人品牌打造\创业赚钱】干货，并按自己喜欢的方式度过一生。
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